¿Necesitas Ayuda Para Superar La Depresión?
Si estás pasando por momentos difíciles en tu vida o sientes que necesitas hacer algunos cambios, tal vez necesites ayuda de un psicólogo. En ese caso, estoy aquí para escucharte y ayudarte en lo que necesites.
¿Qué Es La Depresión?
Es una alteración del estado de ánimo. Sentirse decaído puntualmente es normal pero si se mantiene en el tiempo sin una causa aparente y tenemos cambios de apetito, insomnio, falta de energía y baja autoestima… Hay que tratarlo, ya que suele acabar en un bucle sin salida, con pensamientos catastrofistas sobre sí mismo, mundo y futuro.
